freewriting

Я обожаю практику утренних страниц. Когда садишься каждый день за чистый лист и записываешь потоком все, что есть в голове. Это могут быть несвязанные предложения, перепрыгивание с мысли на мысль, а могут быть новые идеи или решение проблем. Это может выть выплёскивание эмоций или обид, или анализ какого либо события или ситуации. Да что угодно)) Каждое утро ставлю таймер на 30 минут и пишу. Хочу сохранить эту привычку, и научиться говорить с собой ещё более открыто, честно, откровенно.